Список проголосовавших за комментарий "медитация — это остановка внутреннего диалога. Люди постоянно пи**т. Или с кем-то, или сами с собой… типа «диалог».<br/> Так вот для того, чтоб это остановить и освободить мозги и используют медитацию. Очистится от лишнего шума."