Список проголосовавших за комментарий "Барсуков Андрей, и это правильно<br/> <br/> Вращения головой входят в зарядку.<br/> 7 этажей у меня в доме нет (((<br/> Заменяю их эллиптическим тренажером.<br/> Про кардио не писал, но это не значит, что я его/ее не практикую.<br/> <br/> С уважением"