Список проголосовавших за комментарий "1.Лучше вообще забить на алкоголь и табак после 40.<br/> 2.Если есть деньги и время больше их тратить на активный отдых горные лыжи, теннис и прочее. Заменяет п 1 и п.2<br/> 3.Переодически систематически Бады экстракты трав витамины и прочее. <br/> 4.Минимум раз в год на нормальное море с маской и ластами (меня лично от этого штырит, реально расслабляешься), солнца в России маловато, особенно в районе стран полночных Питер и прочее. <br/> <br/> <br/> "