Список проголосовавших за комментарий "qxr1011, отнюдь, возможно Вы<span> путаете самоконтроль с самоподавлением, когда чувства скрываются или игнорируются. Подавление эмоций приводит к раздражительности, тревожности и ухудшает продуктивность.</span><p>Самоконтроль предполагает осознанное управление эмоциями. Например, человека обрызгали на дороге, он разозлился, но не пытается делать вид, что «всё нормально», а переключает внимание с эмоционального на рациональное решение проблемы.)<br/> <span>Самоконтроль является условием адекватной, целенаправленной, интегрированной психики. </span><span>Самоконтроль относится к числу обязательных признаков сознания и самосознания человека. Он выступает как условие адекватного психического отражения человеком своего внутреннего мира и окружающей его объективной реальности. Самоконтроль является одним из неотъемлемых компонентов процессов самоуправления (саморегулирования) систем различной качественной природы, среди которых человек представляет собой пример живой и в высшей степени сложной системы. </span><span>Чаще всего люди жалуются на отсутствие эмоционального самоконтроля. </span></p>"