Список проголосовавших за комментарий "мне 35, начал к этому готовиться раньше, не пью алкоголь с 2016 года, ем рыбу и много овощей, в среду делаю день на одних овощах, чай и кофе без сахара, научился пить черный кофе без сахара, совершенно другой напиток. Плюшки и выпечку ем, но умеренно."