Список проголосовавших за комментарий "Я не то, чтобы фанат ЗОЖа, но<br/> 1 никогда не курил (даже кальян)<br/> 2 почти не пью спиртное (от крепких напитков отказался лет 10 назад)<br/> 3 минимум 3-4 раза в неделю бег/лыжи/велик/трекинг<br/> 4 почти полностью перестал есть сахар/кондитерские изделия/хлеб<br/> 5 ем больше овощей/фруктов, меньше сильно переработанных продуктов<br/> 6 дышу нормальным воздухом (уехал из Москвы)<br/> <br/> В результате почти спокойно могу пробежать километров 30 или полтинник на лыжах. Нравится, когда сильный и можешь многое."