Список проголосовавших за комментарий "Олайвир Стокс, Да.я применял и медитацию в виде аутотренинга с внушением… в частности привил в себе рвотный позыв при питье алкоголя(сейчас почти ушёл этот позыв), лет 7-8 был, я тогда крепкий алкоголь и больше бутылки пива не выпивал, иначе меня сразу рвало… похожее делалд когда бросал курить, но тут сложнее и уже прибёг к внешней помощи одного человека… А так де пробовал медитацию лёжа, с эфектом парения от тела… очень интересное состояние, особенно выход из тела, но и потом, думал раньше что бред, но получалось раза 4… может и какое внушение… но состояние не похожее ни на что… чувствуешь ритм совего сердца и дыхание и чем дальше тем слабее чувствуешь.видишь как кто-то заходит, что тот делает и при том видишь себя… но страшно, на 4 раз начал отдаляться… и как в фильмах с сильным вздохом-всхлёбом вскочил полусидя и весь мокрый в момент прям и трико и футболка насквозь… больше не пытаюсь....<br/> Еда очень много значит, согласен… так же и физ.упражнения… тк чувствуешь как прокачивается кровь по всему телу и когда в упражнениях кровь проиникает даже в застоявшиеся участки тела, в маленькие сосуды....<br/> У меня самая главная проблема это сахар… ни пироженное, ни печеньки а именно сильно сладкий, достаточно крепкий чай… без сахара у меня бывает аж руки трясутся… х.з и все заменители не помогают и сахар сдавал почти нормальный, чуток завышен… а с сладким чаем обязательно надо бутерброд или просто кусок мяса с хлебом но съем… а сам знаешь что с питьём съедаешь в пару-тройку раз больше чем в сухомятку… а от сахар и зубу сыпятся и если проблемы с зубами это отравляет весь организм.... "