Список проголосовавших за комментарий "karpov72, для начала успокоиться. Возьми неделю-две отдыха. Отдых это значит информационный вакуум, телевизор, радио, газеты, интернет всё на х#й, даже не подходи. Людей тоже на х#й. Побудь один, лучше на природе. Соблюдай режим. Надо разгрузить мозг и психику, поэтому художественная литература тебе в помощь. Не обязательно что-то новое, можешь перечитать любимые книги, так даже лучше, не забывай про прогулки, 10-15 км в день должно стать нормой.<br/> Далее, для спекуляций выбери ОДИН инструмент, лучше какой-нибудь ликвидный фьючерс. К примеру, Si. На мой взгляд сейчас это лучший спекулятивный инструмент на нашем базарчике.<br/> Как отдохнёшь напиши мне в личку, скажу что дальше."