Список проголосовавших за комментарий "Igor Radysiuk, крахмала достаточно в растительных продуктах, плюс есть такой процесс как глюконеогенез. Мозгу нужна глюкоза, а не сахароза. Что за ломка? У гипогликемии есть вполне конкретные симптомы вплоть до комы? Чаще всего это передозировка инсулина или сахароснижающих препаратов, но у вас не сах. диабет иначе вы бы об этом знали. Проверьте уровень глюкозы в крови, если действительно низкий надо искать причину, но подозреваю что у вас это просто привычка."