Список проголосовавших за комментарий "Правильный пост. Хочу дополнить. Рынок имеет характер синусоиды. Значит провал сменится подьемом. Лучше без плеч. Касаемо вируса. Теперь этот вирус с землянами будет по жизни, также как и грипп. Что может защитить человека от вируса? 1. Прививка?.. и да и нет, но поможет перенести заболевание в более легкой форме. 2. Иммунитет?.. точно да! Как добиться? Усилить иммунную систему организма через движение. Простые методы: ходить больше пешком, подьем на высокий этаж без лифта. Три раза в неделю спортивный зал, обязательно упражнения с нагрузкой для мышц, растяжка связок и сухожилий и т.д. Неплохо бассейн. Самое главное — чтобы через работу мышц заставить работу крови, лимфы, сосудов, сердца, легких. Просто и эффективно. Спасибо. "