Список проголосовавших за комментарий "<p>Sergey_Sergeevich, я так понимаю по местному солнечному времени.</p><blockquote><p>Концентрация мелатонина в сыворотке крови человека начинает возрастать примерно за 2 часа до привычного для данного субъекта времени отхода ко сну (если нет яркого света)<sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%BD-9&s=3931443195">[8]</a></sup><sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-17&s=2562203440">[* 4]</a></sup>. Максимальные значения концентрации наблюдаются всегда во время темновой фазы естественного или искусственно созданного цикла чередования дня и ночи<sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-%D0%A0%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-8&s=1571801181">[7]</a></sup><sup>:13</sup>, обычно между полуночью и 5 часами утра по <a title="Местное солнечное время" href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B5_%25D1%2581%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BD%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B5_%25D0%25B2%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BC%25D1%258F&s=3804618262">местному солнечному времени</a>. Пик концентрации часто обнаруживается в 2—3 часа ночи<sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-%D0%A0%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-8&s=1571801181">[7]</a></sup><sup>:14</sup><sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%BD-9&s=3931443195">[8]</a></sup><sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-%D0%90%D0%BD%D0%B8%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B2-3&s=1852126448">[3]</a></sup><sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B8_%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D1%91%D0%BD%D1%8B%D0%B9-7&s=2661209348">[6]</a></sup><sup><a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25D0%259C%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BD%23cite_note-20&s=1374329457">[* 5]</a></sup>.</p></blockquote>"