Список проголосовавших за комментарий "О сне надо знать две вещи. 1) здоровый сон — только от усталости. Не от объядения или дурмана (снотворных, алкоголя, наркоты и т.п.).<br/> 2) Если не спится — не спите! И не пытайтесь. От «старания» только измучаетесь. Займите себя умственной, а ещё лучше