Список проголосовавших за комментарий "Василий Тёркин, А что есть сердце? Это и мышцы и сосуды… Когда легче прокачать, когда они расширены и эластичны или когда они сужены и не эластичны?(ведь холодное не такое эластичное, чем горячее)...<br/> Я знаю, что все говорят про то, что в жару убивается организм… и в принципе согласен… но это если жара в 40 градусов… а до 30гр средней интенсивности нагрузки, думаю более полезно чем вредны… при поступлении достаточной воды и восполнении различных микронутриентов…"