Список проголосовавших за комментарий "IQ закладывается в детстве, генетикой и видом деятельности, переходить на ЗОЖ после 16 лет, бесполезно с точки зрения пользы для IQ, максимум еще какое-то влияние будет до 20-22 лет а дальше все, серое вещество мозга перестает развивается, развивается только белое. <br/> <br/> Можно изменить что-то незначительно благодаря растягиванию кратковременной памяти, это если занятие интеллектуальное, тогда только какую-то прибавку можно получить но не слишком большую, хотя некоторые исследователи и считают что за жизнь интеллектуальным трудом можно набить немного пунктов, однако исследования показывают что с возрастом IQ наоборот снижается. Потому ваша прибавка IQ после тестирования скорее всего какая то ошибка.<br/> <br/> Кроме того, вызывает удивление ваш IQ 153, вы хоть представляете себе как мало людей с таким IQ на планете Земля? Таких людей не то что в Менса берут, за ними следят журналисты и т д и т п, все наперечёт, кто чем занимается и чего добился в жизни. Вы наверняка себя неправильно тестируете, правильный тест IQ должен не только правильным но и быть тестом с ограничением по времени, если нет ограничения по времени то это неправильный тест IQ.<br/> <br/> Еще замечу, что вы переоцениваете роль IQ, IQ дает статистическое преимущество, и то до какого то предела, но когда дело касается достижений, то IQ не то что помогает а вредит, так как оказывается такие люди более ленивы и имеют низкую мотивацию. В трейдинге же главное достижения, попасть в единицы успешных.<br/> <br/> Однако ЗОЖ все же полезен для мышления, но не для IQ а для памяти, для рассудительности и т п для других интеллектуальных параметров. Кроме того ЗОЖ снижает возрастное снижение IQ, защищает от слабоумия и деменции"