Список проголосовавших за комментарий "A2format, <blockquote>Основа Кайдзен — это каждый день (не все так делают), одинаковое время (не все так делают) немного, не вызывая дискомфорта (не все так делают), продвигаться вперед.</blockquote><br/> Человек урбанистический метео-, ментально- и ситуативнозависим.<br/> Невозможно каждый день одинаковое время посвящать одному делу (урбанистический рваный график не позволит, стрессы и самочувствие нестабильное). И, тем более, невозможно сделать это не подвергаясь дискомфорту по тем же причинам.<br/> <br/> А насчет зоны комфорта — она у каждого своя. Моя зона комфорта — это обучающая и исследовательская нагрузка, причем хорошая.<br/> Когда я сижу на унитазе — мне дискомфортно, так как я трачу время.<br/> ))))<br/> А насчет состояния тревоги и паники — спору нет, не способствует.<br/> <br/> П.С. Вот, у меня в планировщике выскочило «выжать штангу 40 раз» пойду выжимать))"