Список проголосовавших за комментарий "d_69, ))) кушать и жрать — две разные вещи. Вот если будете жрать 6 раз в день, а не кушать, то вы не только поджелудочную загубите. Я пишу только о своём опыте и о том, что лично мне помогает. Я никого не цитирую. Всё моё. К тому же, если у вас (не дай Бог) заартачится поджелудочная, то вас тут же посадят на семиразовое питание. Только не надо путать ту еду которую предложат, с той, что вы до этого принимали)))<br/> Ссылки есть в статье."