Список проголосовавших за комментарий "«Дать место всем своим чувствам. Прожить по полной, злость, гнев, страх, обиду, унижение. Погрузиться в свою боль. Вот прямо нырнуть туда. Дать ей течь через себя. У нее есть дно. Давая ей место, есть шанс от него оттолкнуться.»<br/> <br/> Такими советами психологи погружают своих подопечных лишь в ещё большие глубины депрессии и впрямую выводят на потребление антидепрессантов. Хотя эту задачу без всяких там премудростей ещё 5000 лет назад решили на Востоке. Пережить не только боль, но и смерть, и жизнь поможет только созерцательное состояние ума, к которому можно придти через медитацию и не придание важности чему-бы то ни было в этом иллюзорном мире.<br/> <br/> Лечить боль через её проживание, это всё равно что тушить пожар керосином. Никакой боли нет, если ты понимаешь, что её просто нет, как нет и привязанностей к чему-бы то ни было физическому во время медитации. Любая боль и проблема в такой момент станет настолько ничтожной и смешной, что больше вы о ней и не вспомните. Будда всё давно сказал по поводу наших страданий и боли. Психологи-же вместо восстановления целостности человека (ум-сознание-тело) предлагают до конца жизни принимать «ментальные» таблетки в виде психологической помощи и всяческой рефлексии на внешние события, которая не может решить внутренние проблемы. "