Список проголосовавших за комментарий "ЮЛИЯ, я пишу только о сохранении здоровья ССС, а конкретно — о сохранении здоровья сосудов.<br/> Для этого надо делать анаэробные упражнения, хорошо нагружающие ССС пиковыми нагрузками.<br/> Прочие варианты тут непригодны."