Список проголосовавших за комментарий "ЮЛИЯ, да, полезна, вы правы. Надо будет включить в утреннюю зарядку что-нибудь на растяжку, вы меня замотивировали ))) На шпагат, я, конечно, не сяду, но сам процесс движения к цели будет полезен!"