Список проголосовавших за комментарий "Я бы не была так категорична по отношению к другим видам йоги. Я вот занимаюсь разными видами йоги уже лет 7, перепробовала много тренеров. Профессионалов, как и везде, мало. Потом йога- это интеллектуальное занятие, еще врубиться надо, какие мышцы тянуть и как правильно отстроить позу. Так что видимо, вам просто повезло с тренером, либо предыдущие занятия наконец стали давать результаты. А так вообще, согласна, йога -это супер!"