Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, вы никогда не задумывались над тем, что все ваши ЗОЖ-устремления связаны с общим физическим состоянием? Ваше естество постоянно толкает вас «лечиться». Значит есть проблемы со здоровьем и нужно их решать в медицинских кабинетах у профессионалов. Здоровому человеку нет никакой надобности во всех этих безумных физических истезаниях. Проснулся, немного потянулся и медленно встал с кровати - это максимум нагрузок для нормально функционирующего организма.<br/> <br/> В моём детстве рядом с нами жил один мужичок, тоже постоянно обливался холодной водой по утрам. Умер довольно рано.<br/> <br/> Резкая смена температуры тела — это огромный стресс для сердечно-сосудистой системы."