Список проголосовавших за комментарий "С закаливанием не совсем правильный подход. Очень холодная вода позволяет организму мобилизовать свои ресурсы и поддержать температуру. Если вода будет не очень холодной, а просто холодной — организм может решить просто померзнуть и не заморачиваться и нужного эффекта не будет."