Список проголосовавших за комментарий "на мой взгляд не стоит сильно заморачиваться на всем этом.<br/> Я-бы сказал так — злоупотребления чем либо — всё плохо для огранизма.<br/> А в идеале — просто все в меру.<br/> ==<br/> Это касается практически всего, напр<br/> 1. Без пищи мы не можем, но злоупотребление (переедание) — вредно<br/> 2. Алкоголь в малых дозах даже полезен (в частности для сердечно-сосудистой), злоупотребление — вредно<br/> 3. Сон полезен, пересып — вреден<br/> 4. Двигаться и заниматься спортом в меру полезно, но злоупотребление (скажем, профессиональный спорт) — зачастую вреден<br/> ===<br/> то-же мясо взять… Да, может конечно для взрослого и без разницы, можно и отказаться от мяса, если кроме него человек получает полноценный рацион (хотя непонятно, зачем отказываться? Ведь самой природой наш организм приспособлен для употребления животной пищи. Ну наверное уж не зря приспособлен...), однако вот малым детям просто необходима животная пища! Это вам любой врач скажет. В противном случае ребенок может расти слабым (в плане того-же здоровья).<br/> Ну логически-то подумайте — раз детям так необходима животная пища, так с какого перепуга взрослым полезно отказываться от неё??<img smile="unknown"/><br/> Но опять-же — злоупотребление животной пищей — вредно (впрочем, как и переедания любой пищей).<br/> ==<br/> т.е. золотой стандарт и грааль — всё нужно в меру, вот и всё.<br/> <br/> "