Список проголосовавших за комментарий "amigo703, да мебель привезли в коробках не собранную в лифт затаскивал на излом на одной прямой руке толкал. А груз уперся в стенку лифта. Во-первых неправильно делал. Как будто локоть в обратную сторону выгнуться хотел. Услышал треск и резкий спазм. Вообще поначалу думал сломал))<br/> <br/> Еще грешу не размят. И оделся плохо. На улице минус был и мышцы застывшие.<br/> <br/> Потом спазм отпустил. Сейчас там боль как после сильной тренировки, но груз потяжелее пока не вариант поднять))"