Список проголосовавших за комментарий "Принцип Парето, Дыхательные упражнения хорошо помогают восстановиться, но имеют накопительных эффект, ими надо заниматься какое-то время, чтобы получить эффект. Но заниматься основной массе людей не хочется, потому что лень. Восстановиться не проблема, просто нужно этим заниматься."