Список проголосовавших за комментарий "тут смотри: когда все твои мысли в прошлом неизбежна грусть-тоска (о потерях например). когда ты мыслями в будущее заскочил, то почувствуешь страхи-тревоги (неизвестность заставляет нервничать). настоящее, вот тут баланс спокойствия. Пробуй выключить прошлое и не придумывать будущее. Страха, как независимого элемента (если мож.так выроз.) нет, мы его сами производим придумывая развитие событий."