Список проголосовавших за комментарий "Перегорание имеет две причины (возможно совместно) — инфантилизм («все тщетно»), часто сопровождается кризисом среднего возраста. И информационный перехай. Первое лечится у психологов, второе информационной самоизоляцией. Имеет смысл взять отпуск хотя бы недели на две, лучше месяц, и принудительно свалить в такое место где инфошума не будет вообще и сознание займется исключительно самоперевариванием. Разумеется предварительно подготовив рабочие процессы к своей недоступности. Я бы посоветовал Индию, необязательно в район Ганга, лайтовый и попсовый Гоа подойдет отлично, только не в новогодний период — где то конец октября -ноябрь, сейчас как раз, или февраль. Без ноутбука и с кнопочным телефоном с новой симкой для связи с семьей. По окончании много про себя узнаете и поймете. По результату принимайте решение, если не помогло