Список проголосовавших за комментарий "Excessreturn, сердце и сосуды нуждаются в физической активности человека. И польза аэробной нагрузки для этих целей уже давно доказана (различаются лишь оптимальные диапазоны интенсивности по возрастам). Но, конечно, это не является панацеей само по себе, просто один из важных факторов"