Список проголосовавших за комментарий "Ребят, реально все решается ОДНИМ часов в день на элипсоиде в спортзале..!<br/> Можно перед собой планшетник если угодно положить…<br/> Поставить подъем 18 сопротивление 19 и за час вы так организм напряжете, как дальнобойщик за месяц!"