Список проголосовавших за комментарий "Алкоголь прекратите употреблять хотябы пару месяцев, витаминчики типа компливита попейте, начните наводить порчдок в вещах, жизни и т д, прочтите художественную книгу, ходите пешком не менее 5 км в день. У каждого конечно свой рецепт но главное немного измените свой постоянный набор действий."