Список проголосовавших за комментарий "<blockquote> Лактоза, или молочный сахар, является основным углеводом в коровьем молоке. Некоторые люди с непереносимостью лактозы (я в их числе) не вырабатывают лактазу</blockquote>Организм можно научить вырабатывать лактозу, начиная пить молоко с очень маленьких доз, и постепенно их увеличивая."