Список проголосовавших за комментарий "Здраствуйте, вы сами пробывали кето диету? Саму книгу я не читал но судя из рецензии на мой взгляд слишком много противоречий, и все слишком преувнличено.<blockquote><em>РР: Я установил, что <strong>аминокислоты из белка могут превращаться в сахар, который, в свою очередь, способен провоцировать увеличение уровня инсулина</strong>. Конечно, я знал, что белок важен для здоровья, но даже его умеренное количество способно нанести вред организму. </em></blockquote>Белок в организме превращается в углеводы только тогда когда запасы углеводов в организме становятся ниже нормы, а не всегда когда вы употребляете белки это процес называется глюконеогинезом.<br/> глюконеогенезом<p>Источник: <a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fmeduniver.com%2FMedical%2FPhysiology%2F1181.html&s=618603397">https://meduniver.com/Medical/Physiology/1181.html</a> MedUniver</p>"