Список проголосовавших за комментарий "Sergio Fedosoni, <br/> фрукты, другого пути нет <br/> голод (не для похудения как основа, а для тренировки пищевых пристрастий + обнаружить другое состояние организма когда он активно начинает выделять из себя что не мог когда постоянно загружен едой) можно тренировать на свежевыжатом соке, отваре трав и тд — технически это голод (пищеварительный тракт не запускается)"