Список проголосовавших за комментарий "Каракольский, <br/> стоит в названии темы так и написать «Тимофей оказался прав по теме кишечника» <br/> посмотрите в тему осознанного голода — много инфы\каналов\ <br/> <strong>тренировка</strong> фруктов как основной рацион + шаги в сторону психотехнологий, хотя бы начать с тренировки внимания на лоб\глаза\ одновременно на других частях тела перед сном"