Список проголосовавших за комментарий "<p>Geist, вставлю свои пять копеек.</p><p>Раньше, как вы, был склонен к правой стороне и довольно экстремально. Но что-то меняется, наступает понимание, как нужно жить правильнее.<br/> </p><p>Почему я занимаюсь этим — можно назвать ЗОЖ или улучшением качества жизни? Подхожу к этому умеренно и постепенно. Как в буддизме — «срединный путь». Потому что, есть опыт, что если резко начал — это значит разочаруюсь не успев понять суть и брошу. Не боюсь бросать то, что не пошло. Несколько лет веганил. Осознал, что нет смысла — перестал.<br/> </p><p>Должно появиться желание и мотивация. Мотивирует понимание зачем я это делаю. И закрепляют результаты, если они есть.<br/> </p><p>Меняю свою жизнь с целью — быть здоровым и счастливым, иметь ясный разум и сознание, посредством которых буду нормально ощущать свою жизнь, в полной мере со все более полными, тонкими и глубокими ощущениями. Без здорового образа жизни не получится.</p>"