Список проголосовавших за комментарий " Про стратегию «онли лонг, невзирая на тренд».<br/> Есть обычные «велосипеды»(ашанбайк <img smile="biggrin"/>) с обычными педалями под обычную обувь. Для давления на педаль попеременно то левой, то правой ногой. Но только давления.<br/> А есть нормальные байки — с педалями и обувью под шип (туклипсы). Это позволяет работать в тяжёлых условиях вдвое эффективней — когда одна нога давит на педаль, вторая в это же время тянет педаль вверх. Притом работают все мышцы