Список проголосовавших за комментарий " Славная штука этот мячик. Раскачиваешься — и мышцы ног работают, и пресс. Руки надо только (прости, Госсподи!) чем-то занимать при этом... <img smile="crazy"/><br/> <br/> Самое хорошее — нагрузки близки к естественным, работают и стабилизирующие группы мышц. <img smile="drinks"/>"