Список проголосовавших за комментарий "Сергей Симонов, хлеб впринципе по БЖУ идеально был сбалансирован когда взрослые особи по 16 часов на ногах проводили и тяжелым трудом занимались, сейчас же 2000-2500 кклал 90% людей достаточно с избытком, а не 4-5 тыс как раньше, в итоге мы или мучем себя диетами или тратим время в спортзалах стремясь к тем же 3500-4000 ккал...<br/> вместо того что принять должное и изменить подход к еде 35% белки, 45% углеводы 20% жиры — вот что спасет человечество и час спорта всем без исключения…"