Список проголосовавших за комментарий "Юрий, <br/> от переживаний тоже осложнения, а от осложнений часто хронические осложнения.<br/> Рецепт прост: пробовать садиться чтобы ноги на уровне тела и с закрытыми глазами стараться отбрасывать все мысли, ощущения из позиции «это не моё», чередуя вспоминанием что нужно выровнять спину.<br/> <br/> Осознанное сновидение поймать засыпая с вниманием на глаза."