Список проголосовавших за комментарий "Silent Hamster, глекированный гемоглобин — это инерционный параметр. Клетки гемоглобина, точнее эритроциты, умирают через 3-4 месяца. За это время народятся новые. Если за это время похудеете килограммов на 10, то есть шанс что новые клетки эритроцитов не облепятся сахаром, если сахар каждый день держать «низкими». И показатели ГГ снизятся. <br/> ПОсле самогонки жрать сильнее хочется. Если соберетесь схуднуть про алко нужно забыть. Инсулин резистнтность у ВАс какая? Это тоже важный параметр. Если высокий, то и уровень сахара высокий. Силовые тренировки — повышают чувствительность клеток тканей к инсулину и уровень сахара пойдет вниз."