Список проголосовавших за комментарий "Геморрой — следствие. Причина — слабые стенки вен.<br/> <br/> Слабые стенки вен могут быть по причине недостатка в питании строительных материалов (аминокислот) или наличии проблем с синтезом белков в организме или в нарушении баланса минералов или в нарушении баланса витаминов или в нарушении баланса гормонов.<br/> <br/> Разобраться не сложно, если думать головой, а не жопой, как отечественные проктологи. Для лечения неизбежно придется <strong>самостоятельно изучить</strong> биохимию строительства и обновления венозных стенок, а так же общую конструкцию венозного кровообращения. На изучение уйдет пара недель. На осмысление — еще пара недель. Через месяц появится понимание, что делать.<br/> <br/> Удачи!<br/> <br/> P.S.<br/> <br/> И да… ни в коем случае не приседать с полными легкими, заперев дыхание (как это обычно делают любители). Дышать нужно свободно, а приседать на выдохе. Слабые стенки вен — это не локальная (геморройная), а глобальная проблема организма. Излишнее напряжение с задержкой дыхания может вылезти боком, а не задом. И это будет гораздо хуже…"