Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, тьфу-тьфу-тьфу… Но в таком случае опасно все, если что-то где-то есть или нет, или болит :-)) мы же про «нормальные» условия говорим :-) Так о, если все ок, то планка полезна… а кому-то вообще любая физ. нагрузка вредна. и половина блюд, которые ты смчитаешь здоровыми, для кого-то плохо... "