Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, мы с женой уже семь лет обливаемся холодной водой по утрам. Болеть забыли. Начинай летом (июль или август) и первые год — полтора каждый день, иначе очень тяжело возобновлять обливания. После можно и пропускать при необходимости."