Список проголосовавших за комментарий "Содовые ванночки добавь, пару раз в неделю, я серьезно) Еще обязательно учет доходов/расходов и ежедневный чек лист что сделал/не сделал и съел.И порно не смотри, хотя у тебя трое детей, но все же… Так же советую сделать список из 24-х старых друзей/знакомых и общаться/встретиться раз в две недели.И да… готовь по одному новому блюду каждую неделю, через год будет 48 блюд от шефа-Тимы)) Я с тобой<img smile="i_am_so