Список проголосовавших за комментарий "номер 7 абсолютная чушь. не надо есть крахмал, чтобы уберечься слизью от язв<br/> <br/> 8 пункт тоже ерунда. Например, если сидишь на безуглеводке, амилаза не будет ничего в твоем организме разъедать.<br/> удивительно сколько бредятины нынче пишут в книгах. никакого контроля, пиши че хошь и засоряй народу мозг.<br/> <br/> а теперь по поводу желчного: у меня тоже были проблемы с оттоком желчи. И знаешь как я ее решил? вопреки шаблонам, перешел на безуглеводное питание, стал жрать больше жиров и никаких застоев больше нет. Удивительно просто. Хотя врачи наоборот советовали отказаться от жиров. Атеросклероз мне тоже не грозит. Потому что жиры не равно атеросклероз и даже не повышают риск его развития, если в тандеме с жирами не есть углеводы. И еще один разрыв шаблона: до перехода на жировую безуглеводку у меня холестерин был 8, а после стал 4,5 из которых 3 это лпвп. Ранее из 8 почти 6 был лпнп"