Список проголосовавших за комментарий "shprots, судя по тем исследованиям что я читал, работает все, тут под каждым пунктом куча исследований. Есть вещества, которые увеличивают теломеры, но они весьма стремные если копнуть чуть глубже(к примеру есть препарат, но я считаю там высокий риск прионовых инфекций, другой препарат плохо влияет на репродуктивную сферу мужчин, третий, не доказана польза на продление жизни).<br/> <br/> Не одни теломеры отвечают за старение.<br/> <br/> На много легче сохранить чем увеличить их длину, так как увеличение длины теломер происходит не в полном и идеальном виде как было бы если их сохранять. Лучше всего к примеру происходит сохранение теломер при употреблении омега 3 жирных кислот, продуктов богатых витамином С.<br/> <br/> Но вот теломеры от омега 3 жиров лучше всего сохраняются только если рыбий жир отдельно от рыбы, а длительное потребление отдельно рыбьего жира вредно, одна из причин то что рыбий жир сильно окисляется. Потому отказ от вредного лучше самых полезных добавок."