Список проголосовавших за комментарий "FZF, Лично я негативно отношусь к таким методам. Мышцы может и восстанавливаются, да и то, скорей всего просто выдавливается кислота. Но ЦНС и биохимия в норму не приходит, и в итоге приводит к перетрену и непредсказуемым последствиям. Конечно проф-спортсменам такое иногда нужно, там выхода нет, любые средства ради результата. Но вот для ЗОЖ это хреново. Даже с баней и массажем надо быть поаккуратней.<br/> Все это из разряда молотком в часовой механизм"