Список проголосовавших за комментарий "Опять нам какую то дичь втирают… Крупу типа вредно есть… Вот сахар судя по всему вредно, это я на себе проверил. Сахар оказывается стимулирует центры в мозгу те же самые что и наркота, тот же самый механизм. Поэтому людям сложно отказаться от сладкого. Избыток сахара в крови приводит к тому, что клетки перестают его потреблять, даже если им и нужно. Также сахар встраивается в структуры различных белков и изменяет их свойства, от чего человек становится дряблым."