Список проголосовавших за комментарий "qxr1011, единственный наблюдаемый мною вред в еде — сладкие напитки, как чай, так и газировка. Это мгновенно усваиваемый сахар, его скачки ведут к тому, что вы попутно съедаете больше, чем хотите, и то, что вообще не съели бы без сладкого напитка. А все остальное