Список проголосовавших за комментарий "Лабиринтов Сергей, <p>После 18.00 – не употреблять ни Чай ни Кофе…<br/> Давно использую в качестве способствующего сну –<br/> Есть такой сбор травяной – ГЕПАР 25 Трав (можно в интернет-магазинах легко заказать)…Засыпаешь легко и просто — вообще в Лёт). Завариваю – травяной порошок из пары разорванных пакетика – в стакане порошок этих трав заливаю кипятком, как остынет перед сном выпиваю и всё отлично.</p>"